Business Wellness

Αυξήστε δραματικά την απόδοση των εργαζομένων και στελεχών της επιχείρησής σας βελτιώνοντας την υγεία, ευεξία και καθημερινές τους συνήθειες.

αλλαξτε το τροπο που αντιλαμβανεστε την διατροφη

Υπηρεσίες: Αρχική Αξιολόγηση

Ερωτηματολόγια Υγείας & Ευεξίας

Ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για οποιαδήποτε επιχείρηση, η οποία συμμερίζεται τις ανάγκες και προτιμήσεις των εργαζομένων της. Είναι επίσης ένα χρήσιμο εργαλείο για την ανάδειξη της στάσης των εργαζομένων απέναντι στην εργασία και την ευημερία. Προσφέρει στην επιχείρηση μια σαφέστερη εικόνα των πρωτοβουλιών που απαιτούνται για την αντιμετώπιση των θεμάτων που εντοπίστηκαν. Τα αποτελέσματα θα συγκεντρωθούν, μια έκθεση θα εκπονηθεί η οποία θα παραδοθεί και θα παρουσιαστεί στους βασικούς ενδιαφερόμενους του οργανισμού.

Biofeedback Check Up

Έλεγχοι σχεδιασμένοι για την ευαισθητοποίηση των εργαζομένων σε ζητήματα που αφορούν την υγεία και ευεξία τους. Αυτοί οι εξατομικευμένοι έλεγχοι μεταδίδουν γνώσεις και ενθαρρύνουν την αλλαγή σε όσους θα επωφεληθούν από την πραγματοποίηση αλλαγών στις τρέχουσες συμπεριφορές τους. Η πίεση του αίματος, το βάρος, ο δείκτης μάζας σώματος, ο καρδιακός ρυθμός ανάπαυσης και η ανάλυση της πλήρους σύνθεσης του σώματος μπορούν να μετρηθούν και η ανάδραση να δοθεί εντός μισής ώρας. (Εδώ να βάλουμε τι μετράει το μηχάνημα)

Private wellbeing drop ins:

These checks are designed to raise awareness of the employees current health. These personalised checks impart knowledge and motivate change in those who would benefit from making changes to their current lifestyle behaviours. Blood pressure, weight, body mass index, resting heart rate and full body composition analysis can be measured and feedback given within half an hour.

Workshops & webinars

Workshops και online σεμινάρια (webinars) σχεδιασμένα με στόχο την αύξηση των κινήτρων για αλλαγή και για παροχή χρήσιμων συμβουλών και εργαλείων ώστε οι συμμετέχοντες να βελτιώσουν εκείνους τους τομείς που συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγικότητας τους κατά την εργασία αλλά και γενικότερα στην ζωή τους:

Διαχείριση Χρόνου

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Διατήρηση Ευεξίας

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Καλή Ψυχική Υγεία

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Διαχείριση Άγχους

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ανθεκτικότητα

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Διατροφή Κατά την Εργασία

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Άσκηση & Εργασία

stretching και κίνηση.

Sleep

μια βιολογική αναγκαιότητα!

Ψηφιακή Αποτοξίνωση

αλλάξτε την σχέση σας με τις οθόνες!

προγραμματα corporate coaching

Επιπλέον Υπηρεσίες

Υπάρχουν επιπλέον υπηρεσίες που προσφέρουμε, καθοριστικές για την βελτίωση των επιδόσεων των στελεχών που καθορίζουν την ευημερία κάθε επιχείρησης. 

Edit

Πρόγραμμα μηνιαίας υποστήριξης για την εκπόνηση σχεδίων δράσης στους χώρους εργασίας με στόχο την αύξηση της παραγωγικότητας καθώς και την διασφάλιση της ευημερίας των στελεχών.

Edit

Πρόγραμμα εργασίας για την υποστήριξη των managers και συμβούλων για την αντιμετώπιση προβλημάτων παραγωγικότητας, απόδοσης και ευεξίας στις ομάδες τους. 

Επιστημονικός
Συνεργάτης

Δωρεάν Συνεδρία 30' Λεπτών

Εξασφαλίστε σήμερα μια δωρεάν συνεδρία 30' λεπτών για να απαντήσω στα ερωτήματα σας, να συζητήσουμε τους στόχους σας και να σας παραθέσουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να τους πραγματοποιήσετε.